układ nerwowy • trauma • ciało • samoregulacja
Gabinet terapii traumy i somatycznej
Odzyskaj kontakt z ciałem, poczucie bezpieczeństwa i wewnętrzną równowagę. Praktyczna praca z ciałem, odczuciami i emocjami poprzez regulację układu nerwowego oraz terapię traumy.
"Trauma jest najbardziej pomijaną, ignorowaną, lekceważoną, negowaną, nierozumianą i nieleczoną przyczyną ludzkiego cierpienia." - dr Peter A. Levine
Cześć, jestem Aneta Kowalczyk.
Jestem Praktykiem Somatic Experiencing®, terapeutką somatyczną i traumy oraz edukatorką. Pracuję terapeutycznie i psychoedukacyjnie z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi od 7. roku życia.
Prowadzę sesje online oraz stacjonarnie w Oławie i we Wrocławiu. Swoją praktykę rozwijam w oparciu o regularną superwizję.
Somatic Experiencing® to podejście terapeutyczne zorientowane na ciało i układ nerwowy. Uwzględnia Twoją historię, aktualne doświadczenia, zasoby i kontakt z chwilą obecną.
Nie musisz opowiadać o wszystkim, co Cię spotkało. Wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się w Tobie teraz, w Twoim ciele i układzie nerwowym, z poszanowaniem Twojego tempa i gotowości.