Nie otwierać!
- gabinet terapii traumy *
* UWAGA, nie otwieraj, jeśli boisz się własnego lęku i zamiast w niego zajrzeć - uciekasz. To nie miejsce uników i spychania bólu, ale stawiania czoła tygrysom.
Dlaczego nie otwierać?
Bo boimy się własnego lęku i uciekamy, spychamy, zamiast w niego zajrzeć.
Ponieważ nasza seksualność to kontakt z ciałem, bliskość, relacje, od których uciekamy.
W każdym z Twoich objawów PTSD, kiedy otworzysz w sobie to, czego nie da się pojąć rozumem odnajdziesz siebie i własne zdrowie.
Ponieważ nasza seksualność to kontakt z ciałem, bliskość, relacje, od których uciekamy.
W każdym z Twoich objawów PTSD, kiedy otworzysz w sobie to, czego nie da się pojąć rozumem odnajdziesz siebie i własne zdrowie.
cześć! TU ANETA
Nazywam się Aneta Kowalczyk i jestem terapeutką traumy wg Somatic Experiencing® oraz pasjonatką pracy z PTSD, seksualnością i lękiem, biolożką medyczną i edukatorką.
NIE OTWIERAĆ! to miejsce stworzone z myślą o osobach po trudnych i traumatycznych doświadczeniach w dorosłości i w dzieciństwie.
NIE OTWIERAĆ! to miejsce stworzone z myślą o osobach po trudnych i traumatycznych doświadczeniach w dorosłości i w dzieciństwie.
Dlaczego wybrałam traumę i jej terapię?
Przez lata szukałam siebie a tak naprawdę nie potrafiłam odnaleźć, w różnych nurach terapii, psychoterapii i psychologicznego zrozumienia własnych emocji, seksualności, zdrowia i ciała. Pytałam wszystkich na zewnątrz co robić, dlaczego się tak mam i ciągle uciekałam od siebie prawdziwej i ciała.
Dlaczego ciało, seksualność, lęk i PTSD?
Kiedy jest Ci tak bardzo źle, życie wydaje się nie mieć sensu, a Ty postanawiasz sprawdzić dlaczego - nagle okazuje się, że zamiast lepiej jest gorzej i o tym też jest trauma, terapia nie jest po to, by było kolorowo, a po to by stawić czoła swoim największym lękom w ciele tygrysa.
PTSD zniszczył Twój układ nerwowy, ponieważ nie mogłeś_aś mieć kontaktu z ciałem, a Twoja seksualność to nie zamknięte drzwi, a prawda, bezwarunkowa miłość i wiara.
Są w nas miejsca, które dotknięte miłością, wysłuchane i otoczone BEZPIECZEŃSTWEM mogą się otworzyć i ponownie zaufać. Życiu, ludziom i w relacjach.
PTSD zniszczył Twój układ nerwowy, ponieważ nie mogłeś_aś mieć kontaktu z ciałem, a Twoja seksualność to nie zamknięte drzwi, a prawda, bezwarunkowa miłość i wiara.
Są w nas miejsca, które dotknięte miłością, wysłuchane i otoczone BEZPIECZEŃSTWEM mogą się otworzyć i ponownie zaufać. Życiu, ludziom i w relacjach.
Wg dr Petera A. Levine, twórcy Somatic Experiencing® to właśnie:
"Trauma jest najbardziej pomijaną, ignorowaną, negowaną, niezrozumianą i nieleczoną przyczyną ludzkiego cierpienia."
Nie otwieraj i żyj w traumie albo otwórz się na terapię - wybór i decyzja należy do Ciebie.
"Trauma jest najbardziej pomijaną, ignorowaną, negowaną, niezrozumianą i nieleczoną przyczyną ludzkiego cierpienia."
Nie otwieraj i żyj w traumie albo otwórz się na terapię - wybór i decyzja należy do Ciebie.