Układ nerwowy służy do regulacji i zarządzania wszelakimi procesami wewnątrz naszego ciała i innych układów anatomicznych, oraz bez udziału naszej woli zarządza naszą fizjologia w ciele.

Mamy układ nerwowy ośrodkowy i obwodowy, współczulny i przywspółczulny, somatyczny i autonomiczny, społeczny i tzw. system zaangażowania społecznego. W kontekście pracy z traumą i wyregulowania układu nerwowego po doświadczeniu traumy skupiamy się na części współczulnej i przywspółczulnej oraz bierzemy pod uwagę nerw błędny grzbietowy i brzuszny. Układ nerwowym w traumie to układ rozregulowany i zamknięty na to co na zewnątrz, na świat, życie, relacje i drugiego człowieka.

Trauma w układzie nerwowym powoduje, że boję się tego co na zewnątrz, cały czas czuwam, jestem w ciągłym i permanentny stresie, strachu i odcięciu od swojego ciała, zamrażam się i dysocjuje z przerażenia, jednocznie utykam w momencie kiedy zadziała się traumą.